La terapia de masaje puede ser eficaz para reducir las molestias causadas por el dolor lumbar.

Argumento de posición

La posición de la Asociación Estadounidense de Terapia de Masaje (AMTA) es que la terapia de masaje puede ser eficaz para reducir el dolor lumbar.

Información de contexto

Según el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares, “los estadounidenses gastan al menos $ 50 mil millones cada año en el dolor lumbar, la causa más común de discapacidad relacionada con el trabajo y uno de los principales factores que contribuyen al ausentismo laboral. El dolor de espalda es la segunda dolencia neurológica más común en los Estados Unidos «. 1

La investigación ha demostrado que el masaje puede:

  • disminuir el dolor lumbar  2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 
  • Disminuir la discapacidad asociada con el dolor lumbar  2,3, 6, 7, 8, 9
  • demuestra disminución del dolor y la discapacidad con el tiempo  2, 3, 4, 5, 6, 8
  • disminuir la ansiedad / depresión asociada con el dolor lumbar  4, 5, 7, 9

Referencias

  1. Institutos Nacionales de Salud. (2011). «Hoja informativa sobre el dolor lumbar» NINDS. Publicación de los NIH No. 03-5161. Recuperado el 5 de agosto de 2011, del  sitio web del Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares .
  2. Cherkin, DC, Sherman, KJ, Kahn, J., Wellman, R., Cook, AJ, Johnson, E., Erro, J., Delaney, K., Deyo, RA (2011). Una comparación de los efectos de 2 tipos de masaje y la atención habitual sobre el dolor lumbar crónico: un ensayo controlado aleatorizado. Ann Intern Med, 155 (1): 1-9.
  3. Hsieh, LL, Kuo, CH, Lee, LH, Yen, AM, Chien, KL, Chen, TH (2006). Tratamiento del dolor lumbar mediante acupresión y fisioterapia: ensayo controlado aleatorio. BMJ, 332 (7543): 696-700.
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  5. Brady, LH, Henry, K., Luth, JF 2nd, Casper-Bruett, KK (2001). Los efectos del shiatsu en el dolor lumbar, J Holist Nurs, 19 (1): 57-70.
  6. Cherkin, DC, Eisenberg, D., Sherman, KJ, Barlow, W., Kaptchuk, TJ, Street, J., Deyo, RA (2001). Ensayo aleatorizado que compara la acupuntura médica tradicional china, el masaje terapéutico y la educación sobre el cuidado personal para el dolor lumbar crónico. Arch Intern Med, 161 (8): 1081-8.
  7. Hernandez-Reif, M., Field, T., Krasnegor, J., Theakston, H. (2001) El dolor lumbar se reduce y el rango de movimiento aumenta después de la terapia de masaje. Int J Neurosci, 106 (3-4): 131-45.
  8. Preyde, M. (2000). Efectividad de la terapia de masaje para el dolor lumbar subagudo: un ensayo controlado aleatorio. CMAJ, 162 (13): 1815-20.
  9. Field, T., Hernandes-Reif, M., Diego, M., Fraser, M. (2007). El dolor lumbar y las alteraciones del sueño se reducen después de la terapia de masaje. JBMT, 11 (2) 141-145.
  10. Bronfort, G., Haas, M., Evans, R., Leiniger, B., Triano, J. (2010). Efectividad de las terapias manuales: informe de pruebas del Reino Unido. Chiropr Osteopat.18 (1): 3 .
  11. Por último, AR, Hulbert, K. (2009). Dolor lumbar crónico: evaluación y tratamiento. Am Fam Physician, 79 (12): 1067-74.

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